Kā izvēlēties veselīgu un ērtu somu

1, lai samazinātu kratīšanu: neatkarīgi no tā, vai plecu soma vai plecu soma vai plecu soma, plecu siksna nevar būt pārāk gara, pretējā gadījumā ir viegli izraisīt pārmērīgu mugursomas kratīšanu.Un izvēlieties piemērotu siksnas garumu, kas vairāk veicina mugursomas smaguma centra stabilitāti,
Mūsu ķermeņa muskuļi to nedarīs, jo mugursoma pastāvīgi maina fokusu un nemitīgi pašregulē, izraisot muskuļu noguruma bojājumus.
2, mugursomas atrašanās vieta nevar būt pārāk zema: Ja vēlaties ērti mugursomu, tad soma nevar būt pārāk zema.Piemēram, labākās pozīcijas aizmugurējā plecu soma ir somas apakšējā mala tieši iegurņa stāvoklī.
Kamēr kurjersomas labākā pozīcija ir jostasvietā, piemērota ir mugursoma iegurņa malā.
3, tas ir labākais, lai atpakaļ priekšā: vai nu Messenger soma vai plecu soma, no veselības viedokļa tas ir labākais, nevis cilvēka ķermeņa atpakaļ priekšā soma.Tā kā spēka leņķis ir saistīts ar to, ka aizmugure ķermeņa priekšā dabiski virzīsies uz priekšu, kas ilgstoši ir tik pakļauta mugurkaula deformācijai "kupris".
4, parasts plecs: katrai mugursomai būs savi vēlamie ieradumi, Veili atgādina, ka, lietojot plecu somu vai Messenger somu, jāatceras – regulāra plecu maiņa, lai novērstu pārmērīgu mugurkaula kakla un muguras smadzeņu noslogojumu.